«La Voie de l’Équilibre » – 6 mois d’accompagnement

Accompagnement en ligne


Cet accompagnement est pour vous si:

Vous voulez vous débarrasser de vos douleurs, retrouver votre énergie, rendre votre système immunitaire plus fort, perdre quelques kilos pour vous éviter un diabète, gérer mieux votre stress…

Vous êtes convaincus que des changements positifs passent par un changement dans votre façon de manger mais vous ne voulez ni vous vous compliquer la vie, plomber votre budget ou culpabiliser.

Vous avez besoin de connaître les bases de l’alimentation santé pour retrouver votre équilibre.

Vous êtes motivé(e) mais vous vous sentez perdu devant la multitude de discours contradictoires. Vous avez envie d’être guidé(e) par une experte afin d’inscrire votre démarche dans la durée.

Ce coaching en ligne est destiné à tous ceux qui souhaitent vivre un quotidien plus équilibré grâce à des méthodes naturelles, nutrithérapie et aromathérapie, en complément de leur suivi médical


 

Bénéfices du programme.

  • La prise de conscience de vos forces et de vos faiblesses;
  • L’appui de vos bonnes habitudes pour chasser les mauvaises;
  • La connaissance pratique de l’alimentation saine et équilibrée pour faire de bons choix au moment de vos courses;
  • Le soutien de la nutrithérapie pour gérer les compulsions alimentaires;
  • L’acquisition d’une organisation à votre image, qui s’harmonise avec votre quotidien;
  • Le partage d’une alimentation bénéfique à toute la famille;

La nutrithérapie vient soutenir vos traitements médicaux et chirurgicaux habituels et ne les remplacent en aucun cas. Mais elle améliore nettement votre qualité de vie, au quotidien, je peux en attester personnellement, ainsi que mes patients.

Comment ça se passe?

La Voie de l’Équilibre est une prise en charge exclusivement en ligne, sans frais de déplacement, perte de temps et quel que soit notre éloignement géographique.

Dès que vous êtes prêt(e) à vous engager, peut-être après une séance découverte, je vous envoie un questionnaire d’anamnèse sur votre état de santé, vos antécédents familiaux et médicaux, votre mode de vie, votre environnement afin de mieux vous connaitre.Ce questionnaire comprend également un état des lieux de vos habitudes alimentaires. Ensuite, nous élaborons le planning de nos rencontres:

  • 1 première rencontre de 60 min. pour analyser votre profil alimentaire et élaborer ensemble vos objectifs
  • 4 sessions de coaching de 60 min. pour identifier les obstacles qui vous empêchent d’atteindre vos objectifs et trouver les astuces qui permettront de les lever
  • 6 sessions de coaching en groupe de 45 min. pour partager recettes, trucs et astuces pour assurer le suivi de vos objectifs
  • 1 session de clôture de 60 min. pour faire le point et fixer votre ligne d’horizon afin de continuer sur votre lancée.
  • A la fin de chaque session individuelle, vous recevez votre dossier personnel qui sera complété à la fin de votre Programme.

 

Le petit plus.

Je vous offre également, en bonus, l‘accès à la plateforme Harmonéo