Le nombre de compléments alimentaires sur le marché ne fait que croître et pour cause, la demande est bel et bien là.

Et qu’est-ce qui motive l’achat de ces compléments? La prescription médicale, dans 40% des cas.

C’est peu car il existe des règles importantes dans le choix d’un bon complément alimentaire. Ne pas suivre ces quelques recommandations, c’est risquer de:

  • Dépenser beaucoup d’argent (et enrichir les labos).
  • Se retrouver avec un complément, au mieux, inefficace, sans l’effet escompté.
  • Se retrouver avec un complément, au pire, provoquant des effets secondaires.

Apprenez comment choisir vos compléments alimentaires en fonction de vos besoins et économisez du temps et de l’argent avec ce petit guide.

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