Harmonéo vous offre…

Un premier cycle d’ateliers centré sur la découverte d’une alimentation saine ainsi qu’un deuxième cycle axé autour de thèmes spécifiques alliant nutrithérapie et aromathérapie.

Harmonéo vous propose également des consultations et du coaching nutritionnel.

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Aromathérapie

Du grec « aroma » (odeur) et « therapia » (soins), l’aromathérapie est l’utilisation des huiles essentielles à des fins thérapeutiques. Essence précieuse extraite de la plante, l’huile essentielle se présente toujours sous forme liquide. Elle ne contient aucun corps gras et peut renfermer jusqu’à plusieurs centaines de molécules différentes. Chaque huile essentielle possède ainsi des propriétés spécifiques : elle peut avoir des effets purifiants, antiseptiques, calmants. Profitez immédiatement des effluves aromatiques du monde végétal et des soins bienfaisants pour la santé en apprenant à les utiliser dans votre quotidien. Je me suis formée au Collège Dominique Baudoux.

Gemmothérapie

La gemmothérapie est une branche de la phytothérapie. Cette thérapie naturelle consiste à utiliser les propriétés des tissus embryonnaires végétaux en croissance : les bourgeons et les jeunes pousses d’arbres et d’arbustes. Le bourgeon, constitué de tissus embryonnaires, contient toute l’énergie vitale concentrée et les principes actifs nécessaires au développement de la plante à venir. A lui seul, le bourgeon renferme les propriétés des fleurs, des fruits et des feuilles, ce qui explique la grande efficacité d’action des extraits de bourgeons. Là où l’aromathérapie possède une action rapide et parfois musclée, la gemmothérapie est une thérapie de profondeur et de douceur. Je me suis également formée au Collège d’aromathérapie scientifique D. Baudoux.

Nutrithérapie et Nutrition

J’ai été amenée à réfléchir sur l’alimentation à la naissance de mon aînée. Pendant ma grossesse, je savais que je voulais allaiter. Je ne me posais aucune question à ce sujet : c’était viscéral. Pas tant pour les bénéfices en terme de santé mais parce que… voilà : c’était une évidence. La machine était lancée : je me suis intéressée à la nutrition de l’enfant, j’ai suivi une formation en allaitement maternel. De fil en aiguille, je me suis intéressée à la nutrition adulte, j’ai suivi un an de formation en naturopathie mais ai finalement opté pour la nutrithérapie.

Découvrez nos ateliers…

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